De handige herinnering om op tijd water te drinken en watertracker voor diegenen die willen afvallen, de waterhuishouding van het lichaam willen aanpassen, de stofwisseling willen verbeteren, of voor degenen die vergeten water te drinken gedurende de dag.
Water is erg belangrijk in ons lichaam. Weet je dat één glas water het lichaam na het slapengaan gemakkelijk wakker maakt en één volstaat om je humeur te verlichten of te kalmeren. Regelmatige consumptie van water helpt de gezondheid te verbeteren en de stofwisseling te normaliseren. Water helpt je af te vallen omdat er geen calorieën in het water zitten.
Gebrek aan water in het lichaam brengt veel negatieve effecten met zich mee, zoals hoofdpijn, verslechtering van de gezondheid en huidskleur, prikkelbaarheid, enz. Maar met herinneringen aan het drinken van water wordt u niet bedreigd, omdat we u er altijd aan zullen herinneren wanneer u water moet drinken.
⏰ Herinneringen wanneer te drinken
U kunt auto gebruiken of de handmatige tijdsinstellingen instellen wanneer er herinneringen moeten komen om water te drinken.
🍹 Drankjes
Thee, koffie, sap, melk, etc. Volg water of uw favoriete drankjes en hun hydratatie-indexen om de waterverzadiging correct te berekenen.
💧 Hoeveel water per dag te drinken
Voer uw huidige gewicht in en de toepassing zal u helpen bepalen hoeveel water uw lichaam dagelijks nodig heeft.
☀ Weer en training
Afhankelijk van het weer en fysieke activiteit, zal de applicatie een dagelijks doel aanpassen.
⚖ Gewichtscontrole
Volg uw gewicht en body mass index. Geweldige tool om gewicht te verliezen.
👌 Gemak
Pas de meest gebruikte volumes aan om snel nieuwe opnames toe te voegen. Kies uw eigen of een aantal van onze melodieën voor herinneringen. U kunt ook herinneringen instellen die op het alarmvolume worden afgespeeld.
📊 Statistieken en 📖 Geschiedenis
Volg de hoeveelheid water en dranken die u drinkt per week, een maand of zelfs een jaar.